140 น้ำมันหอมระเหยยอดนิยม พลังบำบัดจากธรรมชาติ

สรรพคุณ 140 น้ำมันหอมระเหยยอดนิยม ทางเลือกการบำบัดเพื่อสุขภาพ

Aroma Aromdee ได้รวบรวมรายชื่อน้ำมันหอมระเหยยอดนิยมกว่า 140 สายพันธุ์จากทั่วโลกมาไว้ในบทความนี้

รายชื่อน้ำมันหอมระเหย จะเรียงตามตัวอักษร (ภาษาอังกฤษ) รวมถึงข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เช่น ชื่อภาษาไทย สรรพคุณ ชื่อทางพฤกษศาสตร์ของน้ำมันแต่ละชนิด นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำให้ด้วยว่าน้ำมันนั้นปลอดภัยสำหรับใช้กับเด็กหรือไม่ และน้ำมันชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

Share

A

1. Agarwood (Oud, Aloewood)

  • Aquilaria
  • ไม้กฤษณา
  • Grounding, ผ่อนคลาย, น้ำหอมจากธรรมชาติ, กล้ามเนื้อกระตุก, ระบบย่อยอาหาร

2. Allspice (Pimento Berry, Jamaica Pepper)

  • Pimenta dioica
  • ออลสไปซ์
  • โรคข้ออักเสบ, ความเมื่อยล้า, ตะคริวของกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, ความตึงของกล้ามเนื้อ / ข้อ, หนาวสั่น, ไอ, หลอดลมอักเสบ, ตะคริวในกระเพาะอาหาร, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, ซึมเศร้า, อ่อนเพลียทางประสาท, ประสาท, ความตึงเครียดและความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

3. Amyris (Torchwood, West Indian Sandalwood)

  • Amyris balsamifera
  • อะไมริส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ไอ, เจ็บหน้าอก, ความกระสับกระส่าย, ความเครียด, ดูแลผิว (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

4. Angelica Root

  • Angelica archangelica
  • แองเจลิการูท
  • น้ำมันไวต่อแสง
  • ไอ, การติดเชื้อไซนัส, การติดเชื้อไวรัส, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, โรคเกาต์, ความเหนื่อยล้าทางร่างกาย, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

5. Anise (Aniseed)

  • Pimpinella anisum
  • เทียนสัตตบุษย์
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ไอหลอดลมอักเสบโรคหวัดไมเกรนที่เชื่อมโยงกับระบบย่อยอาหารและอาการปวดหัว ทำให้ระบบย่อยอาหารของระบบประสาทสงบลง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

6. Anise Star (Star Anise)

  • Illicium verum
  • โป๊ยกั๊ก
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ไขข้อ, หลอดลมอักเสบ, ไอ, จุกเสียด, ตะคริว, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, หวัด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

7. Arborvitae (Western Red Cedar, Western Arborvitae)

  • Thuja plicata
  • ธูจา, อาร์บอไวที, สนหางสิงห์
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย, เชื้อรา, มะเร็ง (จาก Modern Essentials by Aromatools 8th edition)

B

8. Balm Mint Bush

  • Prostanthera melissifolia
  • บาล์มมิ้นท์บุช
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • เบิกบาน, ปัญหาผิว, ฟอกอากาศ, ปวดหัว, อึดอัดหน้าอก, สุขภาพระบบทางเดินหายใจ

9. Basil (Sweet Basil, Basil Linalool)

  • Ocimum basilicum
  • ใบโหระพา
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • กล้ามเนื้อกระตุกและหดตัว, โรคไขข้อ, ปัญหาการย่อยอาหาร, คลื่นไส้ท้องอืด, ปวดประจำเดือน, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, ความเครียด, ความอ่อนเพลียทางร่างกายและจิตใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

10. Basil Holy (Holy Basil, Tulsi, Basil Tulsi)

  • Ocimum sanctum
  • กะเพราแดง
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • กล้ามเนื้อกระตุกและหดตัว, ภาวะทางเดินหายใจ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, กล้ามเนื้อกระตุกในลำไส้, การติดเชื้อปรสิต, ตะคริว, ปวดประจำเดือน, ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจและร่างกาย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

11. Bergamot

  • Citrus bergamia
  • ส้มเบอร์กาม็อต
  • น้ำมันไวต่อแสง, ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อ, ไข้, อาหารไม่ย่อย, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, บาดแผล, สิว, แผลเริม, ภาวะซึมเศร้า, ความเครียด, ความตึงเครียด, นอนไม่หลับ, ความกลัว, วิกฤตทางอารมณ์, การพักฟื้น; การเสริมสร้างอารมณ์ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

12. Bergamot Mint

  • Mentha Citrata
  • เบอร์กาม็อตมิ้นต์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ช่วยระบบทางเดินหายใจ, ล้างเมือก, เจ็บกล้ามเนื้อ, การย่อยอาหาร, คลื่นไส้แรงบันดาลใจ (จาก The Heart of Aromatherapy โดย Andrea Butje)

13. Birch (Sweet Birch)

  • Betula lenta
  • เชอร์รี่เบิร์ช , มะฮอกกานีเบิร์ช, เบิร์ชเครื่องเทศ
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ,, การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, การอักเสบของโครงกระดูก, โรคปวดเอว, โรคประสาท, ภาวะไหลเวียนโลหิต, อาการบวมน้ำ, แขนขาหนัก (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

14. Black Pepper

  • Piper nigrum
  • พริกไทยดำ
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ปวดเมื่อยทั่วไป, ปวดท้อง, ปัญหาทางเดินอาหาร, โรคไขข้อ, ภาวะไหลเวียนโลหิต, แขนขาเย็น, หนาวสั่น, อ่อนเพลีย, พักฟื้น; ยาบำรุงประสาททั่วไป (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

15. Blue Cypress

  • Callitris intratropica
  • สนบลูไซเปรส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+, หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • โรคข้ออักเสบ, หอบหืด, ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว (จาก 375 Essential Oils and Hydrosols โดย Jeanne Rose)

16. Blue Tansy (Moroccan Blue Chamomile)

  • Tanacetum annuum
  • บลูแทนซี
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+ หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ช่วยกให้ผ่อนคลาย, สงบจิตใจที่กังวลมากเกินไป, มีความหนืดเหมือนหมึก น้ำมันมีสีฟ้าเข้ม และอาจเปื้อนเสื้อผ้า วัสดุที่มีรูพรุน และผิวหนังได้

17. Buddha Wood (Desert Rosewood)

  • Eremophila mitchellii
  • ต้นจันท์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ความเครียด, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, การนอนไม่หลับ, ไล่แมลง เหมาะสำหรับการทำสมาธิ และการทำน้ำหอม, แก้ปวด, คลายความวิตกกังวล, ลดอาการซึมเศร้า, ลดการอักเสบ, ยากล่อมประสาท, ยาบำรุงระบบภูมิคุ้มกัน

C

18. Cajeput (Cajuput, White Tea Tree)

  • Melaleuca cajuputi
  • เสม็ดขาว
  • โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ, โรคประสาท, อาการปวดตะโพก, เจ็บคอ, ไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, ไอ, หวัด, ปัญหาผิวหนังที่เกิดจากปรสิต, การติดเชื้อที่ผิวหนัง, เหาแมลงสัตว์กัดต่อย, อ่อนเพลีย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

19. Camphor (White Camphor, Camphor Laurel)

  • Cinnamomum camphora
  • การบูร
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, อาการไอ, หลอดลมอักเสบ, หวัด, ปัญหาไซนัส, สิว, ผื่น, การติดเชื้อปรสิตที่ผิวหนัง, การฟกช้ำ, ฟกช้ำ; ขับไล่แมลง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

20. Caraway (Caraway Seed)

  • Carum carvi
  • คาราเวย์, เทียนตากบ
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ภาวะระบบทางเดินอาหาร, อาการอาหารไม่ย่อย, อาการกระตุกในช่องท้อง, จุกเสียด, ท้องอืด, ตะคริวในลำไส้และชัก, ลำไส้แปรปรวน, ลำไส้ใหญ่, ลำไส้อักเสบ, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้, หลอดลมอักเสบ, ไอ, ความกังวลใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

21. Cardamom

  • Elettaria cardamomum
  • กระวานเทศ
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • อาหารไม่ย่อย, ตะคริวในลำไส้, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, ไมเกรนในกระเพาะอาหาร, ท้องผูก, ลำไส้แปรปรวน, ลำไส้ใหญ่, โรคโครห์น, ตะคริวของกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อกระตุก, เจ็บหน้าอก, ความอ่อนเพลียและความเหนื่อยล้าทางจิตใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

22. Carrot Seed

  • Daucus carota
  • แครอทป่า
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ขับสารพิษ, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, อาหารไม่ย่อย, ภาวะคั่งน้ำ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, กลาก, แผล, โรคสะเก็ดเงิน, สิว (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

23. Cassia (Cinnamon Cassia, Chinese Cinnamon)

  • Cinnamomum Cassia
  • อบเชยจีน
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • โรคข้ออักเสบ, หวัดและไข้หวัดใหญ่, อาการจุกเสียดท้องร่วง, ปัญหาทางเดินอาหาร, มีไข้, ท้องอืด, คลื่นไส้ (จาก Essential oil & Aromatherapy: An Introductory Guide โดย Sonoma Press)

24. Catnip

  • Nepeta cataria
  • กัญชาแมว
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • อาการท้องร่วง, ตะคริวในกระเพาะอาหาร, ก๊าซภายในท้อง, หวัด, ยากันยุง (จาก The Complete Aromatherapy & Essential Oils โดย Nerys Purchon & Lora Cantele)

25. Cedarwood Atlas

  • Cedrus atlantica
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อในทรวงอก, โรคหวัด, สิว, ความผิดปกติของหนังศีรษะ, เซลลูไลท์, ความวิตกกังวล, ความเครียด, ความอ่อนเพลีย, ล้างพิษ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

26. Cedarwood Himalayan

  • Cedrus deodara
  • ซีดาร์หิมาลัย
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สนับสนุนระบบทางเดินหายใจ, ปรับสมดุลผิวมัน, ความเครียด

27. Cedarwood Texas

  • Juniperus mexicana
  • ซีดาร์เท็กซัส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, รังแค, กลาก, ผมมัน, น้ำมันไล่แมลง, ผิวมัน, สะเก็ดเงิน, โรคข้ออักเสบรูมาติซึม, หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, ไอ, ไซนัสอักเสบ, กระเพาะปัสสาวะ, ริดสีดวงทวาร, ความตึงเครียดทางประสาท, ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความเครียด จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

28. Cedarwood Virginian

  • Juniperus virginiana
  • ซีดาร์เวอร์จิเนีย
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ, ลดความอ้วน, โรคหวัด, หลอดลมอักเสบ, ไอ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, เซลลูไลท์ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

29. Celery Seed

  • Apium graveolens
  • ขึ้นฉ่าย
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • เส้นเลือดขอด, ขาหนัก, ท้องผูก, ริดสีดวงทวาร, ภาวะย่อยอาหารที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ความกังวลใจ, ภาวะซึมเศร้า; ล้างพิษ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

30. Chamomile German (German Chamomile, Blue Chamomile)

  • Matricaria chamomilla
  • เยอรมันคาโมมายล์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, ภูมิแพ้, ฝี, แผลไหม้, บาดแผล, โรคผิวหนังอักเสบ, ปวดหู, กลาก, ดูแลเส้นผม, การอักเสบ, แมลงสัตว์กัดต่อย, ผื่น, ผิวหนังที่บอบบาง, ปวดฟัน, ปวดฟัน, บาดแผล, ข้ออักเสบ, ข้ออักเสบ, ปวดกล้ามเนื้อ , โรคประสาท, ไขข้อ, เคล็ดขัดยอก, อาการอาหารไม่ย่อย, จุกเสียด, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, ปวดท้อง, ปวดศีรษะ, นอนไม่หลับ, ความตึงเครียดทางประสาท, ไมเกรน,ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

31. Chamomile Roman (Roman Chamomile)

  • Anthemis nobilis / Chamaemelum nobile
  • โรมันคาโมมายล์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • กล้ามเนื้อกระตุกและหดตัว, ไขข้อ, ปวดประจำเดือน, ผื่น, สิว, กลาก, สะเก็ดเงิน, ผิวหนังระคายเคือง, ผิวไหม้, ปัญหาเกี่ยวกับฟันและการงอกของฟัน, นอนไม่หลับวิตกกังวล, หงุดหงิด, ซึมเศร้า, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, แมลงสัตว์กัดต่อย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

32. Cilantro (Coriander Leaf)

  • Coriandrum sativum
  • ผักชี, ผักชีใบ
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ความวิตกกังวล, ทำความสะอาดสารพิษ, บำรุงผิว, ช่วยย่อยอาหาร, บรรเทาความเครียด

33. Cinnamon Bark

  • Cinnamomum zeylanicum
  • เปลือกอบเชย
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • กำจัดแบคทีเรียในอากาศ, การติดเชื้อแบคทีเรีย, แมลงกัดต่อย, การหายใจ, เบาหวาน, โรคถุงลมโป่งพอง, การติดเชื้อรา, ยาบำรุงทั่วไป, กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน, การติดเชื้อ, ความใคร่ต่ำ, เชื้อรา, สนับสนุนตับอ่อน, ความเมื่อยล้าทางร่างกาย, ปอดบวม, ไทฟอยด์, การติดเชื้อในช่องคลอด , ช่องคลอดอักเสบ, การติดเชื้อไวรัส, การทำให้ร่างกายอบอุ่น (จาก Modern Essentials by Aromatools 8th edition)

34. Cinnamon Leaf

  • Cinnamomum zeylanicum
  • ใบอบเชย
  • การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส, การติดเชื้อปรสิต, การติดเชื้อในลำไส้, การติดเชื้อรา, การติดเชื้อทางเดินหายใจ, ไข้, ไอ, ไข้หวัด, การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, อาการปวดเมื่อย, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, แขนขาเย็น, ความอ่อนเพลียทางร่างกายทั่วไป, อ่อนเพลีย, อ่อนเพลีย, เหนื่อยตลอดเวลา (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood)

35. Cistus (Labdanum, Rock Rose)

  • Cistus ladanifer
  • ซิสทัส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่, ภาวะหลอดลม, อาการปวดเมื่อยตามข้อ, ปวดกล้ามเนื้อ, ข้ออักเสบ, บาดแผลสิว, สิว, แผลเป็น, ความกังวล, ความเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood).

36. Citronella

  • Cymbopogon nardus / Cymbopogon winterianus
  • ตะไคร้หอม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, สภาพผิวหนังที่ติดเชื้อ, ไข้, ผื่นร้อน, เหงื่อออกมาก, การติดเชื้อรา, การติดเชื้อราที่เท้า, ความเมื่อยล้า, แมลงสัตว์กัดต่อย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood)

37. Clary Sage

  • Salvia sclarea
  • คลารี่ เสจ
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ปัญหาประจำเดือน, ปวดประจำเดือน, เยื่อบุโพรงมดลูก, โรคก่อนมีประจำเดือน, ปัญหาวัยหมดประจำเดือน, ร้อนวูบวาบ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อกระตุก, เหงื่อออกมากเกินไป, ปวดหัว, สูญเสียสมาธิ, ความจำ, นอนไม่หลับ, หงุดหงิด, ซึมเศร้า, ความเครียดจากความวิตกกังวล, ความเครียดทางจิตใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

38. Clementine

  • Citrus clementina
  • ส้มคลีเมนไทน์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ช่วยลดอาการนอนไม่หลับ, ภาวะซึมเศร้า, โรคหวัด, ความเครียด, ปัญหาการย่อยอาหาร, คลีนซิ่งตามธรรมชาติ

39. Clove (Clove Bud)

  • Eugenia caryophyllata/Syzygium aromaticum
  • กานพลู
  • บรรเทาอาการปวด, การติดเชื้อแบคทีเรีย, เชื้อราผิวหนัง, ติดเชื้อไวรัสหูด, ปวดฟัน, โรคเหงือก, ปวดกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, ไข้หวัด, หลอดลมอักเสบ, แขนขาอ่อนเพลีย, คลื่นไส้, ท้องอืด, ปวดท้อง, กล้ามเนื้อกระตุกในช่องท้อง, การติดเชื้อปรสิต, หิด, กลาก (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

40. Copaiba (Copaiba Balsam)

  • Copaifera officinalis
  • โคปาอิบา
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • หลอดลมอักเสบ, เจ็บคอ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ภาวะเส้นเลือดขอด, ริดสีดวงทวารการ, ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, ตะคริวในลำไส้และชัก, ปวดท้อง, ไม่สบายท้อง, ปวดกล้ามเนื้อ, สภาพผิวหนังจากแบคทีเรียและการอักเสบผิวหนังจากเชื้อรา, การติดเชื้อ, โรคเชื้อราที่เล็บ, การติดเชื้อราที่เล็บเท้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

41. Coriander Seed

  • Coriandrum sativum
  • เมล็ดผักชี
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ปัญหาการย่อยอาหาร, ท้องอืด, กล้ามเนื้อกระตุกในช่องท้อง, ไม่สบายท้อง, ลำไส้แปรปรวน, ขับสารพิษ, ความตึงเครียดทางประสาท, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ, เหนื่อยตลอดเวลา, ความอ่อนเพลียทางอารมณ์ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

42. Cumin

  • Cuminum cyminum
  • ยี่หร่า
  • น้ำมันไวต่อแสง
  • การสะสมของของเหลว และสารพิษ, การไหลเวียนไม่ดี, อาการจุกเสียดอาการอาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, แก๊ส, อาการกระตุก, อ่อนเพลีย, ปวดศีรษะ, ไมเกรนอาการอ่อนเพลียทางประสาท (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

43. ​​Cypress

  • Cupressus sempervirens
  • ไซเปรส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • เส้นเลือดขอด, ของเหลวคั่ง, ริดสีดวงทวาร, ภาวะเลือดคั่ง, ขาหนักและเหนื่อย, บวมน้ำ, ไขข้อ, ปวดประจำเดือน, อ่อนเพลียในวัยหมดประจำเดือน, ร้อนวูบวาบ, เซลลูไลท์, ไอแห้ง, หลอดลม, โรคหอบหืด, ภาวะทางเดินหายใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

D

44. Davana

  • Artemisia pallens
  • โกฐจุฬาลัมพา
  • การติดเชื้อแบคทีเรีย, เจ็บหน้าอก, ไอ, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, กระเพาะอาหารประสาท, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, ปวดประจำเดือน, อาการวัยหมดประจำเดือน, อาการอ่อนเพลียทั่วไป, ความวิตกกังวล, ความเครียด, ความหงุดหงิด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

45. Dill (Dill Weed or Dill Seed)

  • Anethum graveolens
  • ผักชีลาว
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+, หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • อาการจุกเสียด, อาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, ระบบทางเดินอาหาร, ตะคริวในกระเพาะอาหาร, ลำไส้แปรปรวน, ท้องผูก, ขับสารพิษ, ปวดศีรษะ, ปวดท้องประจำเดือน, กระตุ้นการย่อยอาหาร, ความกังวลใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

E

46. Elemi

  • Canarium luzonicum
  • เอเลมี, แอฟริกันโอลีฟ
  • การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ, ไอเรื้อรัง, โรคหวัด, ภาวะหลอดลมที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อที่ทำงานมากเกินไป, สภาพผิวหนังที่ติดเชื้อ, บาดแผล, อ่อนเพลีย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

47. Eucalyptus Dives (Peppermint Eucalyptus)

  • Eucalyptus Dives
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ยูคาลิปตัสไดฟ์
  • ารติดเชื้อทางเดินหายใจ, ไซนัสอักเสบ, ปวดศีรษะไซนัส, ไข้หวัดใหญ่, ไข้, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, โรคไขข้อ, ข้ออักเสบ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ตะคริวที่ขา, ตะคริวในช่องท้อง, ปวดประจำเดือน, โรคประสาท, การอักเสบ, เซลลูไลท์, การติดเชื้อปรสิต, เหา, อ่อนเพลีย, สิว, (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

48. Eucalyptus Globulus

  • Eucalyptus globulus
  • ยูคาลิปตัสโกลบูลัส, โกฐจุฬารศ
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจ, หลอดลมอักเสบ, โรคติดเชื้อ, ไข้, โรคหวัด, ไซนัสอักเสบ, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, การติดเชื้อในปัสสาวะ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อปรสิต (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood, หน้า 585-586).

49. Eucalyptus Lemon (Lemon Eucalyptus)

  • Eucalyptus citriodora
  • ยูคาลิปตัสเลม่อน
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, การติดเชื้อราที่ผิวหนัง, การติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง, แผล, บาดแผล, ระบบทางเดินหายใจ, โรคหอบหืด, ไข้, แคนดิดา, แมลงกัดต่อย, ไล่แมลง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood, หน้า 586)

50. Eucalyptus Radiata

  • Eucalyptus radiata
  • ยูคาลิปตัสเรเดียต้า
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจ, หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, ไซนัสอักเสบ, จมูกอักเสบ, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, ไข้, หอบหืด, ไขข้อ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ปวดเส้นประสาท, ปวดท้อง, ปวดประจำเดือน, ปวดหัว, อ่อนเพลียทางจิต, อ่อนเพลีย, แมลงต่อยและ สารกัด, ยากระตุ้นทั่วไปและยาชูกำลัง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood, หน้า 587)

F

51. Fennel (Sweet Fennel)

  • Foeniculum vulgare
  • ผักชีล้อม, ผักชีลาว, ผักชีฝรั่ง
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, อาการจุกเสียด, อาหารไม่ย่อย, อาการกระตุกของระบบทางเดินอาหาร, ท้องอืด, คลื่นไส้, ท้องผูก, อาการลำไส้แปรปรวน, อาการกระตุกในช่องท้อง, ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน, ปวดประจำเดือน, กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน, ภาวะเจริญพันธุ์, เยื่อบุโพรงมดลูก, อาการวัยหมดประจำเดือน, ขับสารพิษ, เซลลูไลท์, ภาวะคั่งน้ำ , ขาหนัก, หลอดลมอักเสบ, ภาวะทางเดินหายใจ, การติดเชื้อปรสิต (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood, หน้า 588)

52. Fir Balsam (Balsam Fir, Canadian Fir Needle)

  • Abies balsamea
  • เฟอร์บัลซัม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • แผลไฟไหม้, บาดแผล, ริดสีดวงทวาร, บาดแผล, โรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, ไอเรื้อรัง, เจ็บคอ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, ภาวะซึมเศร้า, ความตึงเครียดทางประสาท, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless, หน้า 41-42)

53. Fir Douglas (Douglas Fir)

  • Pseudotsuga menziesii
  • เฟอร์ดักลาส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การสนับสนุนระบบทางเดินหายใจ, กล้ามเนื้อกระตุก, ไอ, เป็นหวัด, ไข้หวัด, การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน, ขาดสมาธิ, ความเครียด

54. Fir Silver (Silver Fir, Silver Spruce, White Fir)

  • Abies alba
  • เฟอร์ซิลเวอร์, เฟอร์เงิน, เฟอร์เข็มเงิน, ต้นสนสีเงิน, เฟอร์สีขาว
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • โรคหวัด, ไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, ไอแห้ง, โรคไขข้อ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและปวด, ไข้, ความวิตกกังวล, ความตึงเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood หน้า 588)

55. Fragonia

  • Agonis fragrans
  • ฟรานโกเนีย
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • บาดแผล, กัด, ต่อย, ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั่วไป, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อ, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, หอบหืด, หลอดลมอักเสบ, ไอ, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, ไซนัสอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, อาการปวดประจำเดือน, ช่องคลอดอักเสบ, ความวิตกกังวล, ความเศร้า, การนอนไม่หลับ, อารมณ์แปรปรวน, ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

56. Frankincense Carterii (Olibanum)

  • Boswellia carterii
  • กำยาน, แฟรงกินเซนส์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ไอ, หวัด, หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืด, การติดเชื้อที่ผิวหนัง, แผลเป็น, บาดแผล, การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ, ความหดหู่, ความกังวลใจ, ความเครียด, ความตึงเครียด, (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood, หน้า 589).

57. Frankincense Sacred

  • Boswellia sacra
  • กำยานศักดิ์สิทธิ์, กำยาน, แฟรงกินเซนส์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ, ความหดหู่, ความกังวลใจ, ความเครียด, สมาธิ

G

58. Galangal Root (Greater Galangal, Siamese Ginger)

  • Alpinia galanga
  • รากข่า, ข่าใหญ่, ขิงสยาม
  • ระบบย่อยอาหาร, ความเมื่อยล้า, ข้อต่อและกล้ามเนื้อตึง

59. Galbanum

  • Ferula galbaniflua
  • กัลบานัม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ฝี, สิว, บาดแผล, สมานเนื้อเยื่อแผลเป็น, การอักเสบ, ปรับสีผิว, ริ้วรอย, การไหลเวียนไม่ดี, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, โรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, ไอเรื้อรัง, ช่องท้อง ตะคริว, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, ความตึงเครียดทางประสาท, ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

60. Geranium

  • Pelargonium graveolens
  • เจอร์เรเนียม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง, ปวดประจำเดือน, ภาวะมีบุตรยาก, เยื่อบุโพรงมดลูก, โรคก่อนมีประจำเดือน, อาการวัยหมดประจำเดือน, ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต, โรค Raynaud, เส้นเลือดขอด, โรคริดสีดวงทวาร, โรคประสาท, ความผิดปกติของผิวหนังประสาท, ภาวะซึมเศร้า, ความเมื่อยล้า, วิกฤตทางอารมณ์, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

61. Ginger

  • Zingiber officinale
  • ขิง
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • โรคข้ออักเสบ, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, การไหลเวียนไม่ดี, ไขข้อ, เคล็ดขัดยอก, โรคหวัด, ไอ, ไซนัสอักเสบ, เจ็บคอ, อาการจุกเสียด, ท้องร่วง, ตะคริวในช่องท้อง, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, เบื่ออาหาร, คลื่นไส้, อ่อนเพลีย, อ่อนเพลียทางประสาท (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

62. Gingergrass (Palmarosa)

  • Cymbopogon martinii var. sofia
  • พามาโรช่า
  • สนับสนุนระบบทางเดินหายใจ, บวมช้ำ, เจ็บกล้ามเนื้อและข้อต่อ, ข้อต่อแข็ง, การไหลเวียนไม่ดี, ความเครียด (จาก The Heart of Aromatherapy โดย Andrea Butje)

63. Goldenrod

  • Solidago canadensis
  • ดอกสร้อยทอง
  • สิว, บาดแผล, การอักเสบของผิวหนัง, แมลงสัตว์กัดต่อย, แผล, หวัด, หนาวสั่น, ไอ, ไข้ละอองฟาง, ภูมิแพ้, กล่องเสียงอักเสบ, ระบบทางเดินหายใจ, การติดเชื้อไซนัส, เจ็บคอ, ไข้หวัด, เลือดคั่งในตับ, ตับอักเสบ, ไขมันพอกตับ, ระบบทางเดินปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ (จาก The Encyclopedia of Essential Oils by Julia Lawless)

64. Grapefruit

  • Citrus paradisi
  • เกรปฟรูต
  • น้ำมันไวต่อแสง, ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, ผิวมัน, ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม, ปรับสีผิวและเนื้อเยื่อ, เซลลูไลติส, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, โรคอ้วน, ภาวะคั่งน้ำ, หนาวสั่น, ไข้หวัด, ภาวะซึมเศร้า, ปวดหัว, ความอ่อนเพลียทางประสาท, ความเครียด (จาก จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

H

65. Helichrysum (Everlasting, Immortelle)

  • Helichrysum italicum
  • อิมมอคแทล
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • บรรเทาอาการปวด, ช้ำ, บาดแผล, ฟกช้ำ, ไอ, ริดสีดวงจมูก, ตะคริวในช่องท้อง, กล้ามเนื้อกระตุก, โรคไขข้อ, บวมน้ำ, เส้นเลือดขอด, ริดสีดวงทวาร, ภาวะไหลเวียนโลหิต, แผล, สิว, กลาก, โรคสะเก็ดเงิน (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood)

66. Hemlock (Spruce Hemlock, Tsuga)

  • Tsuga canadensis
  • เฮมล็อก
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, โรคไขข้อ, หอบหืด, หลอดลมอักเสบ, ไอ, ทางเดินหายใจ, โรคหวัด, ติดเชื้อ, ความวิตกกังวล, ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

67. Hemp (Cannabis)

  • Cannabis sativa
  • กัญชง
  • ปรับสภาพผิว, การออกแรงมากเกินไป, ความชรา, ความเครียด, ความวิตกกังวล, ความเจ็บปวด, การนอนหลับ, เบื่ออาหาร

68. Ho Wood

  • Cinnamomum camphora
  • ไม้โฮ, การบูร
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ไข้หวัดใหญ่, หวัด, หนาวสั่น, การติดเชื้อทางเดินหายใจจากแบคทีเรียและไวรัส, ปวดประจำเดือน, การติดเชื้อในช่องคลอด, การติดเชื้อปรสิตที่ผิวหนัง, บาดแผล, แผลเปื่อย, กลาก, สิว, ความเครียด, ความวิตกกังวล (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood)

69. Hyssop

  • Hyssopus officinalis var. decumbens
  • หุสบ
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ไอ, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, โรคหอบหืด, การติดเชื้อในหลอดลม, การฟกช้ำ, ฟกช้ำ, บาดแผล, โรคไขข้อ, โรคไขข้อ, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ปัญหาการย่อยอาหาร (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood).

J

70. Jasmine Absolute

  • Jasminum grandiflorum
  • จัสมินแอบโซลูท, มะลิก้านแดง
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ภาวะมีบุตรยาก, ปวดประจำเดือน, กล้ามเนื้อกระตุกในช่องท้อง, ความตึงเครียดของประสาท, ความกังวลใจ, สภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ความง่วง, ความเหนื่อยล้า, ความวิตกกังวล, ภาวะซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood).

71. Juniper (Juniper Berry)

  • Juniperus communis
  • จูนิเปอร์, จูนิปัส
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, ท้องอืด, ปวดประจำเดือน, ขาหนัก, ขับสารพิษ, เซลลูไลท์, โรคอ้วน, โรคเกาต์, โรคไขข้อ, สิว, แผลพุพอง, กลาก, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ, เหนื่อยล้าเรื้อรัง, ความวิตกกังวล, เครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

K

72. Kunzea

  • Kunzea ambigua
  • คุนเซีย, คันเซีย
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ช่วยระบบทางเดินหายใจ, น้ำมูก, ปวดศีรษะ, ไซนัส, ไข้หวัด, เจ็บกล้ามเนื้อ, ไล่แมลง (จาก The Heart of Aromatherapy โดย Andrea Butje)

L

73. Laurel Leaf (Bay Leaf, Bay Laurel, Sweet Bay)

  • Laurus nobilis
  • ใบเบย์
  • ไข้หวัดใหญ่, โรคไขข้อ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, โรคประสาท, โรคข้ออักเสบ, ภาวะไหลเวียนโลหิต, เชื้อราแคนดิดา, การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและหลอดลม, ปัญหาทางเดินอาหาร, ท้องอืด, หวัด, ไข้หวัด, ผื่นที่ผิวหนัง, แผล, การติดเชื้อทางทันตกรรม, เชื้อราที่เท้า, ความกังวลใจ, ความเหนื่อยล้าโดยทั่วไป (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

74. Lavandin

  • Lavandula intermedia
  • ลาเวนเดอร์ขอบเงิน
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อที่ผิวหนัง, บาดแผล, ปวดประจำเดือน, ตะคริว, กล้ามเนื้อกระตุกอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, ไมเกรน, ความเครียด, การติดเชื้อทางเดินหายใจ, สิว, บรรเทาอาการปวด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

75. Lavender (True Lavender)

  • Lavandula angustifolia
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ลาเวนเดอร์สามัญ
  • การอักเสบ, การติดเชื้อที่ผิวหนัง, บาดแผล, แผลพุพอง, ผื่น, อาการคัน, กลาก, โรคสะเก็ดเงินประสาท, ผิวไหม้, แผลไหม้, กล้ามเนื้อกระตุก, กล้ามเนื้อเกร็ง, ตะคริวในช่องท้อง, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, นอนไม่หลับ, หงุดหงิด, สิว, แมลงสัตว์กัดต่อย, ความเครียด, ความวิตกกังวล, ความตื่นตระหนก, ไล่แมลง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

76. Lavender (Spike Lavender)

  • Lavandula latifolia
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ลาเวนเดอร์โปรตุเกส
  • การติดเชื้อที่ผิวหนัง, บาดแผล, กล้ามเนื้อกระตุก, กล้ามเนื้อหดตัว, ตะคริวในช่องท้อง, ปวดศีรษะ, ไมเกรน, สิว, แมลงกัดต่อย, ไล่แมลง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood).

77. Lemon

  • Citrus limon
  • เลม่อน
  • น้ำมันไวต่อแสง, ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, โรคโลหิตจาง, เล็บเปราะ, ฝี, บาดแผล, ผิวหนังมัน, เริม, แมลงสัตว์กัดต่อย, แผลในปาก, เส้นเลือดขอด, หูด, โรคไขข้อ, เซลลูไลติส, ความดันโลหิตสูง, เลือดกำเดาไหล, การไหลเวียนไม่ดี, โรคไขข้อ , หอบหืด, โรคติดเชื้อในลำคอหลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, รอาหารไม่ย่อย, ไข้หวัดใหญ่, ไข้และการติดเชื้อ (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

78. Lemongrass

  • Cymbopogon flexuosus
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • ตะไคร้
  • ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, อาหารไม่ย่อย, ลำไส้ใหญ่, ขับปัสสาวะ, ขับสารพิษ, เซลลูไลท์, ไข้, การติดเชื้อที่ไม่เฉพาะเจาะจง, ความอ่อนเพลียทางร่างกายและจิตใจ, สิว, แมลงกัดต่อย, ไล่แมลง (จาก The Complete Book of Essential Oils และอโรมาเธอราพีโดย Valerie Ann Wormwood)

79. Lime

  • Citrus aurantifolia
  • มะนาว
  • น้ำมันไวต่อแสง, ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ปัญหาการย่อยอาหาร, เบื่ออาหาร, ขับสารพิษ, เซลลูไลท์, การติดเชื้อในลำคอ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, เจ็บคอ, ไข้หวัดใหญ่, ง่วง, อ่อนเพลียเรื้อรัง, อ่อนเพลียทางจิต (จาก The Complete Book of Essential Oils และอโรมาเธอราพีโดย Valerie Ann Wormwood))

M

80. Magnolia

  • Michelia alba
  • จำปี
  • แผลเป็น, บาดแผล, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, ตะคริวในช่องท้อง, กล้ามเนื้อกระตุกในลำไส้, ความวิตกกังวลที่เกิดจากความกลัว, นอนไม่หลับ, ความเครียด, ภาวะซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

81. Mandarin

  • Citrus reticulata / citrus nobilis
  • ส้มแมนดาริน
  • น้ำมันไวต่อแสง, ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ระบบทางเดินอาหาร, อาการกระตุกของประสาท, กล้ามเนื้อกระตุกในลำไส้, IBS, ปวดท้อง, ท้องผูก, เซลลูไลท์, นอนไม่หลับ, ความผิดปกติของการนอนหลับ,ความหงุดหงิด, ความเครียด, ปัญหาผิว (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood).

82. Manuka (New Zealand Tea Tree)

  • Leptospermum scoparium
  • มานูก้า
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, ฝี, แผลกดทับ, แผลพุพอง, แผลไหม้, ผิวหนังแตก, รังแค, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, การติดเชื้อรา, ผิวมัน, สิว, แผล, ผิวไหม้, ไอ, หวัด, ไข้หวัด, โรคหอบหืด, ไข้ละอองฟาง, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ปวดเมื่อย, ข้อตึง (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

83. Marjoram (Sweet Marjoram)

  • Origanum majorana
  • มาจอแรม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • คลายกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อกระตุก, ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดเมื่อยทั่วไป, ชา, ตึงตามร่างกาย, ปวดท้อง, ปวดประจำเดือน, ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน, อาการวัยหมดประจำเดือน, ฟกช้ำ, ปวดศีรษะ, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, กล้ามเนื้อกระตุกในช่องท้อง, อาหารไม่ย่อย, ลำไส้กระตุก, ท้องผูก, อาการลำไส้แปรปรวน, โรคลำไส้แปรปรวน, การนอนไม่หลับ, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ความวิตกกังวล (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

84. May Chang (Litsea)

  • Litsea cubeba
  • ลิซเซีย คูบีบ้า
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • สิว, ผิวหนังอักเสบ, ผิวมัน, ไล่แมลง, จุดที่ผิวหนัง, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย

85. Melissa (Lemon Balm)

  • Melissa officinalis
  • สะระแหน่, เลมอนบาล์ม
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • นอนไม่หลับ, ความผิดปกติของการนอนหลับ, อาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, การติดเชื้อรา, แคนดิดา, การติดเชื้อไวรัสที่ผิวหนัง, เริม, อาการวัยหมดประจำเดือน, การขับสารพิษ, ความกังวล, ความเครียดและอาการที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล, ภาวะซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

86. Myrrh

  • Commiphora myrrha
  • หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • เมอรร์, ไม้หอม, มดยอบ
  • ผิวหนังแตก, กลากเกลื้อน, บาดแผล, ริ้วรอย, โรคข้ออักเสบ, หอบหืด, หลอดลมอักเสบ, ไอ, แผลในปาก, เหงือกอักเสบ, เจ็บคอ, อาการอาหารไม่ย่อย, ริดสีดวงทวาร, เบื่ออาหาร, อาการคัน (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

87. Myrtle

  • Myrtus communis
  • เมอร์เทิล, ไมร์เทิล
  • หลอดลมอักเสบ, การติดเชื้อไซนัส, กล่องเสียงอักเสบ, การติดเชื้อในหลอดลม, ไอ, หวัด, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, ขาหนัก, นอนไม่หลับ, โรคผิวหนัง, สะเก็ดเงิน, สิว, ฝี, การติดเชื้อปรสิต, เหา, ไรกัด, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และร่างกาย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

N

88. Neroli (Orange Blossom)

  • Citrus aurantium
  • ส่มซ่า, เนโรลี
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • รอยแผลเป็น, รอยแตกลาย, เส้นเลือดด้าย, ผิวแพ้ง่าย, ปรับสีผิว, ริ้วรอย, การไหลเวียนไม่ดี, ท้องร่วง, จุกเสียด, ท้องอืด, กล้ามเนื้อกระตุก, อาหารไม่ย่อย, ความวิตกกังวล, ภาวะซึมเศร้า, ความตึงเครียดทางประสาท, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

89. Niaouli

  • Melaleuca quinquenervia
  • ใบเสม็ดกว้าง
  • หลอดลมอักเสบ, ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ, ไข้หวัดใหญ่, ความแออัดของไซนัส, เจ็บคอ, ไอ, หวัด, การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, ผื่น, สิว, บาดแผล (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

90. Nootka Tree

  • Cupressus nootkatensis
  • ซีดาร์เหลือง
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ยากล่อมประสาท, ต้านการอักเสบ, ฆ่าเชื้อ, ยาแก้ไข้, ยาสมานแผล, ไล่แมลง, ยากล่อมประสาท

91. Nutmeg

  • Myristica fragrans
  • จันทน์เทศหอม
  • ระบบทางเดินอาหาร, คลื่นไส้, ปวดท้อง, โรคไขข้ออักเสบ, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, ตะคริว, ประจำเดือน, นอนไม่หลับ, กระสับกระส่ายหงุดหงิด, ความตึงเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

O

92. Orange (Sweet Orange, Wild Orange)

  • Citrus sinensis
  • ส้มหวาน, ส้มป่า
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ผิวหมองคล้ำและมัน, แผลในปาก, การกักเก็บน้ำ, หนาวสั่น, ท้องผูก, อาการอาหารไม่ย่อย, หวัด, ความตึงเครียดทางประสาท, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

93. Oregano

  • Oreganum vulgare
  • ออริกาโน
  • หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • การติดเชื้อไวรัส, การติดเชื้อแบคทีเรีย, การติดเชื้อทางเดินหายใจ, อาการปวดกล้ามเนื้อ

P

94. Palmarosa

  • Cymbopogon martinii
  • พาลมาโรซา, พามาโรช่า
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ไซนัสอักเสบ, เมือก, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, การติดเชื้อแบคทีเรีย, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, แผลเป็น, บาดแผล, สิว, ฝี, การติดเชื้อรา, ความเมื่อยล้าทั่วไป, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ความเครียด, หงุดหงิด, กระสับกระส่าย, แมลงกัดต่อย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood)

95. Patchouli

  • Pogostemon cablin
  • พัตชูลี, พิมเสน
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, ผิวแตก, รังแค, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, การติดเชื้อรา, การดูแลเส้นผม, แผลพุพอง, ไล่แมลง, ผมและผิวหนังมัน, รูขุมขนเปิด, บาดแผล, ริ้วรอย, อ่อนเพลียทางประสาท, ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

96. Peppermint

  • Mentha piperita
  • แปปเปอร์มินต์, สะระแหน่
  • ความตื่นตัวสดชื่น, สารต้านอนุมูลอิสระ, หอบหืด, ความเมื่อยล้าเรื้อรัง, เลือดคั่ง, ท้องผูก, ตะคริว, เป็นลม, กลิ่นปาก, ปวดหัว, โรคลมแดด, อาหารไม่ย่อย, อาการคัน, เจ็ทแล็ก, ไมเกรน, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, เมื่อยล้า, คลื่นไส้, ไซนัสอักเสบ (จาก Modern Essential Oils Eighth Edition)

97. Peru Balsam (Balsam Peru)

  • Myroxylon pereirae
  • เปรูบัลซัม
  • ผิวหนังผื่น, แผลตุ่ม, แผลอักเสบ, หิด, กลาก, แผลกดทับ, ริดสีดวงทวาร, ไอ, หลอดลมอักเสบ, เหา, รังแค, อาการไอ, ภาวะทางเดินหายใจ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood).

98. Petitgrain

  • Citrus aurantium
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • เพตติเกรน, ส้มซ่า
  • สิว, ผิวหนังและผมมัน, ปรับสีผิว, อาการอาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, นอนไม่หลับ, อ่อนเพลียทางประสาท และสภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

99. Pine (Scotch Pine, Scots Pine)

  • Pinus sylvestris
  • สนไพน์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • โรคไขข้อ, ปวดกล้ามเนื้อ, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, ขาหนัก, โรคเกาต์, การติดเชื้อในหลอดลม, ไซนัส, อาการอ่อนเพลียทั่วไป, ความเหนื่อยล้า, ความอ่อนเพลียทางจิตใจและประสาท (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood).

100. Pink Pepper

  • Schinus molle
  • พริกไทยชมพู
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย, เชื้อรา, ต้านการอักเสบ, ต้านไวรัส, ต้านจุลชีพ, ยาแก้ไข้,ยาสมานแผล, ขับปัสสาวะ

101. Plai

  • Zingiber cassumunar
  • ไพล
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, บาดแผล, รอยแตกลาย, แผลเป็น, ปวดเมื่อย, การอักเสบ, ตะคริว,

R

102. Ravensara

  • Ravensara Aromaatica
  • ราเวนซารา
  • หวัดไข้หวัดใหญ่, การติดเชื้อแบคทีเรีย, การติดเชื้อไวรัส, งูสวัด, หลอดลมอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินหายใจ, ปวดกล้ามเนื้อ, ไซนัสอักเสบ, ริดสีดวงจมูก (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

103. Ravintsara (Ho Leaf)

  • Cinnamomum camphora
  • การบูร
  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อ, ไอ, หวัด, โรคทางเดินหายใจ, ไซนัสอักเสบ (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

104. Rosalina (Lavender Tea Tree)

  • Melaleuca ericifolia
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สนับสนุนระบบทางเดินหายใจ, ภูมิแพ้, ไซนัส, น้ำมูก, เจ็บคอ, ไอ, การติดเชื้อ, การอักเสบ (จาก The Heart of Aromatherapy โดย Andrea Butje)

105. Rose (Rose Otto, Bulgarian Rose, Damask Rose)

  • Rosa damascena
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • โรส, กุหลาบ, กุหลาบมอญ
  • ปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง, ภาวะมีบุตรยาก, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, ประจำเดือน, ปวดประจำเดือน, ภาวะไหลเวียนโลหิต, สิว, ผิวหนังขาดน้ำ, แผลเป็น, ริ้วรอยก่อนวัย, ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, ความตึงเครียดทางประสาท, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

106. Rose Absolute (Provence Rose, Cabbage Rose)

  • Rosa centifolia
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • โรสแอบโซลูท, กุหลาบบัลแกเรีย, กุหลาบโมร็อกโก
  • ผิวแห้ง, กลาก, ริ้วรอย, ใจสั่น, การไหลเวียนไม่ดี, หอบหืด, ไอ, ไข้ละอองฟาง, คลื่นไส้, ประจำเดือนผิดปกติ, ความผิดปกติของมดลูก, ภาวะซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, ปวดศีรษะ, ความตึงเครียดทางประสาท, ความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

107. Rose Geranium (Pelargonium)

  • Pelargonium roseum
  • โรสเจอเรเนียม
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สิว, รอยฟกช้ำ, เส้นเลือดฝอยแตก, แผลไฟไหม้, ผิวหนังที่มีเลือดคั่ง, บาดแผล, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, กลาก, เซลลูไลติส, เหา, ผิวมัน, เจ็บคอ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ความตึงเครียดทางประสาท, โรคประสาท, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ไล่แมลง (จาก The Complete Aromatherapy and Essential Oils Sourcebook โดย Julia Lawless)

108. Rosemary

  • Rosmarinus officinalis
  • โรสแมรี่
  • สิว, รังแค, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, ผมมัน, ไล่แมลง, ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม, หิด, กระตุ้นหนังศีรษะ, เหา, เส้นเลือดขอด, ภาวะคั่งน้ำ, โรคเกาต์, ปวดกล้ามเนื้อ, ใจสั่น, การไหลเวียนไม่ดี, โรคไขข้อ , โรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, ไอกรน, ลำไส้ใหญ่, อาการอาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, ดีซ่าน, อาการปวดท้อง, หวัด, ไข้หวัด, อาการอ่อนเพลีย, ปวดศีรษะ, ความดันเลือดต่ำ, โรคประสาท, ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ, ความอ่อนเพลียทางประสาทและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless).

109. Rosewood (Bios de Rose)

  • Aniba rosaeodora
  • โรสวูด, ไม้เนื้อแดง
  • การติดเชื้อในหลอดลม, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ไอ, ปวดศีรษะจากความเครียด, สิว, กลาก, สะเก็ดเงิน, แผลเป็น, แมลงสัตว์กัดต่อย, ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ยาชูกำลัง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

S

110. Sage (Dalmatian Sage, Common Sage)

  • Salvia officinalis
  • เสจ
  • หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์/ ให้นมบุตร
  • สิว, บาดแผล, รังแค, ผิวหนังอักเสบ, กลาก, เหงื่อออกมาก, ผมร่วง, เหงือกอักเสบ, การติดเชื้อที่เหงือก, แผลที่ผิวหนัง, ข้ออักเสบ, ภาวะคั่งน้ำ, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, การไหลเวียนไม่ดี, โรคไขข้อ, โรคหอบหืด, ไอ, กล่องเสียงอักเสบ, โรคดีซ่าน, ประจำเดือนขาด, ไข้หวัด, ปวดศีรษะ, ประสาทอ่อนเพลีย, ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (จาก The Encyclopedia of Essential Oils โดย Julia Lawless)

111. Sandalwood East Indian

  • Santalum album
  • จันท์เทศขาว
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • อาการไอ, เจ็บคอ, การติดเชื้อในปัสสาวะ, การติดเชื้อในช่องคลอด, ขาหนัก,แผลเป็น, นอนไม่หลับ, วิตกกังวล, ความเครียด, อ่อนเพลียทางประสาท, ภาวะซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

112. Saro (Mandravasarotra)

  • Cinnamosma fragrans
  • หลอดลมอักเสบ, โรคหวัด, ไอ, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, ไซนัสอักเสบ, ปวดกล้ามเนื้อ, การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ, เซลลูไลท์, บาดแผล, ฝี, ความอ่อนเพลียทางร่างกาย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

113. Savory Summer

  • Satureja hortensis
  • ซัมเมอร์ ซาวอรี
  • การติดเชื้อในหลอดลม, โรคหวัด, ไข้หวัดใหญ่, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, การติดเชื้อรา, แมลงสัตว์กัดต่อย (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

114. Savory Winter (Mountain Savory, Winter Savory)

  • Satureja montana
  • วินเทอร์ ซาวอรี
  • การติดเชื้อไวรัส, การติดเชื้อแบคทีเรีย, การติดเชื้อทางเดินหายใจ, หลอดลมอักเสบ, การติดเชื้อรา, อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ปวดเมื่อยตามโครงร่าง, ปัญหาทางเดินอาหาร, บาดแผล, ฝี (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood) .

115. Spearmint

  • Mentha spicata / Mentha cardiaca
  • สเปียร์มินต์
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • อาการจุกเสียด, อาการอาหารไม่ย่อย, คลื่นไส้, ท้องอืด, ทางเดินอาหาร, ปวดท้อง, โรคประสาท, ปวดหลัง, ปวดกล้ามเนื้อ, ไมเกรนประสาท, ความเหนื่อยล้าทางประสาท (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

116. Spikenard (Nard, Jatamansi)

  • Nardostachys jatamansi
  • โกฐชฎามังสี
  • นอนไม่หลับ, ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน, กล้ามเนื้อกระตุก, การหดตัวของกล้ามเนื้อ, โรคประสาท, อาการปวดตะโพก, ริ้วรอย, ความตึงเครียดทางร่างกาย, สภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, ความวิตกกังวล, ความตึงเครียดทางประสาท, ผ่อนคลาย, สงบ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

117. Spruce Black (Black Spruce)

  • Picea mariana
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • การติดเชื้อในหลอดลม, โรคหวัด, ไซนัส, โรคไขข้อ, โรคเกาต์, กล้ามเนื้อออกกำลังมากเกินไป, ข้อต่อแข็ง, ความเครียดของกล้ามเนื้อ, เอ็นอักเสบ, เซลลูไลท์ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Wormwood)

T

118. Tangerine

  • Citrus reticulata
  • ส้มแมนดาริน
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • นอนไม่หลับ, ความอ่อนเพลียทางประสาท, กล้ามเนื้อกระตุกเล็กน้อย, เซลลูไลท์, ปัญหาการย่อยอาหาร, การขับสารพิษ, ท้องอืด, ท้องผูก, หงุดหงิด, วิตกกังวล (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

119. Tarragon

  • Artemisia dracunculus
  • ทาร์รากอน
  • หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตรการ
  • อาการไม่ย่อย, ท้องอืด, อาหารไม่ย่อย, อาการกระตุกในลำไส้, ปัญหาระบบทางเดินอาหาร, ท้องผูก, คลื่นไส้, ตะคริวของกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อกระตุก, โรคไขข้อ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood).

120. Tea Tree (Melaleuca)

  • Melaleuca alternifolia
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ทีทรี
  • การติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง, การติดเชื้อปรสิตที่ผิวหนังการติดเชื้อทางเดินหายใจ, ไซนัสอักเสบ, จมูกอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, บาดแผล, แผล, สิว, ฝี, เหา, การติดเชื้อรา, หูด (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

121. Thyme (Thyme Linalool, Thyme Thymol)

  • Thymus vulgaris
  • ไธม์, ไทม์
  • ไข้หวัดใหญ่, ไอ, หวัด, หลอดลมอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, จมูกอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, เจ็บคอ, การติดเชื้อที่หน้าอกหลอดลม, การติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่ผิวหนัง, ปัญหาการไหลเวียนโลหิต, แขนขาเย็น, ชา, ปวดกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, โรคไขข้อ, อาการอ่อนเพลียทั่วไป, อ่อนเพลียเรื้อรัง, สิว, หูด, สมาธิ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

122. Turmeric

  • Curcuma longa
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ขมิ้นชัน
  • ภาวะทางเดินอาหาร, อาหารไม่ย่อย, อาการอาหารไม่ย่อย, ตะคริวในกระเพาะอาหาร, กล้ามเนื้อกระตุกในลำไส้, อาการปวดเมื่อยและปวดทั่วไป, โรคไขข้อ, โรคไขข้ออักเสบ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

V

123. Valerian

  • Valeriana wallichii
  • วาเลเรียน
  • การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร, นอนไม่หลับ, ความกังวลใจ, ความเครียด, ปวดศีรษะ, ไมเกรนที่เกิดจากความเครียด, กล้ามเนื้อกระตุก, ตะคริว, กระสับกระส่าย, ขาอยู่ไม่สุข, อาการสั่นผิดปกติ, สิว (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

124. Vanilla Absolute (Vanilla Oleoresin)

  • Vanilla planifolia
  • วานิลลาแอบโซลูท
  • สภาวะที่เกิดจากความเครียด, ความวิตกกังวลทางประสาทความ, กังวลใจ,นอนไม่หลับและกระสับกระส่าย, คลื่นไส้ (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

125. Verbena (Honey Verbena, Wild Verbena)

  • Lippia javanica
  • เวอร์บีน่า
  • การดูแลผิว

126. Vetiver

  • Vetiveria zizanoides
  • หญ้าแฝก
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • สภาวะที่เกิดจากความเครียด, ความตึงเครียดทางประสาท, ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, กล้ามเนื้อกระตุก, ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดประจำเดือน, กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน, กระสับกระส่าย, ร่างกายอ่อนเพลีย, หงุดหงิด, ซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

W

127. Wintergreen

  • Gaultheria procumbens
  • หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร
  • การอักเสบ, ปวดดล้ามเนื้อ, ข้ออักเสบรูมาตอยด์ (จาก The Complete Guide to Aromatherapy โดย Salvatore Battaglia)

Y

128. Yarrow (Blue Yarrow)

  • Achillea millefolium
  • ยาร์โรว์
  • โรคไขข้อ, กล้ามเนื้ออักเสบ, ตะคริว, แผลเป็น, สิว (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

129. Ylang Ylang

  • Cananga odorata
  • กระดังงา
  • ความดันโลหิตสูง, ภาวะไหลเวียนโลหิต, ตะคริว, ปวดประจำเดือน, กล้ามเนื้อกระตุกในลำไส้, นอนไม่หลับ, ความตึงเครียดทางประสาท, ความเครียด, ความกังวลใจ, ความอ่อนเพลียทางร่างกาย, ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง, ภาวะซึมเศร้า (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood) .

130. Yuzu

  • Citrus junos
  • ใช้ได้สำหรับเด็ก 2+
  • ส้มยูซุ
  • ตะคริวในกระเพาะอาหาร, เซลลูไลท์, โรคประสาท, ไข้หวัดใหญ่, หวัด, โรคผิวที่เกิดจากความเครียด, ผิวหนังเสื่อมสภาพ, ความตึงเครียดของประสาท, ความอ่อนเพลียทางประสาท, ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง (จาก The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy โดย Valerie Ann Worwood)

ความปลอดภัยในการใช้น้ำมันหอมระเหย

โดยรวมแล้วแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยในเด็กอายุตั้งแต่ 2 ขวบขึ้นไป เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์มีฤทธิ์สูง

การเจือจางน้ำมันหอมระเหยกับเด็ก (รวมถึงผู้ใหญ่ที่ผิวแพ้ง่าย) ด้วยน้ำมันตัวพา (Carrier Oils) เป็นสิ่งจำเป็น แนะนำให้ใช้ระดับการเจือจาง 1% หรือน้อยกว่าสำหรับการใช้ทาเฉพาะที่ (1% เท่ากับน้ำมันหอมระเหย 6 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2 ช้อนโต๊ะ)

ผู้ผลิตน้ำมันหอมระเหยบางแห่ง จะติดฉลากน้ำมันหอมระเหยที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก (เมื่อเจือจาง) อย่างไรก็ตาม แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยะถูกระบุว่าปลอดภัยสำหรับเด็ก แต่เด็กแต่ละคนก็มีความแตกต่างกันดังนั้นควรใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างระมัดระวัง หากมีอาการแพ้ ผื่น บวมแดง ให้หยุดใช้ทันที

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแท้ 100% ซึ่งเป็นการบำบัดทางเลือก จากสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในน้ำมันหอมระเหยของพืชตามธรรมชาติ มิได้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย การรักษา การสั่งจ่ายยา หรือเพื่อทดแทนยาตามที่แพทย์สั่ง

ผู้ที่มีอาการ หรือสงสัยว่ามีอาการป่วย ป่วยเรื้อรัง มีโรคประจำตัว ระหว่างตั้งครรภ์ ระหว่างให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ

สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละตัว เป็นสรรพคุณโดยทั่วไปกว้างๆ ซึ่งผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล รวมถึงตาม เกรดคุณภาพของน้ำมันหอมระเหย ด้วย

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยในท้องตลาดมีหลายเกรด ดังนั้นจึงควรศึกษาข้อมูลก่อนเลือกซื้อ โดยเลือกซื้อ น้ำมันหอมระเหยจากผู้ผลิตที่น่าเชื่อถือ มีแหล่งผลิตที่ชัดเจน และมีการตรวจสอบ-ควบคุมคุณภาพของน้ำมันหอมระเหย

Search